Jogurt naturalny to dobre źródło wapnia i białka, jednak jego minusem jest to, że zawiera małe ilości żelaza, które jest kluczowe w okresie rozszerzania diety. Nabiał dodatkowo utrudnia wchłanianie żelaza - więcej na ten temat możesz przeczytać tutaj: Żelazo w diecie niemowlaka. Odpowiedź znajdziesz w artykule poniżej. Na końcu artykułu dodałam również proste przepisy dla niemowlaka z jabłkiem w roli głównej. Od kiedy jabłko dla niemowlaka? Zazwyczaj wprowadzanie stałych pokarmów zaczynamy w okolicach 6. miesiąca życia niemowlaka. Aleksandra Sobieraj. Jogurt naturalny, twarożek, serek oraz fermentowane napoje mleczne, takie jak kefir i maślanka, świetnie nadają się dla niemowląt w drugim półroczu życia. Wartość odżywcza produktów mlecznych jest często większa niż samego mleka. Najlepiej dla niemowlaka wybierać produkty sezonowe i z ekologicznych upraw. Czy niemowlę może jeść owoce egzotyczne (ananasa, mango, kiwi, papaję)? Można je podać niemowlakowi po 6 miesiącu, tak jak pozostałe owoce. Rozszerzenie diety: najlepszy jogurt dla niemowlaka. Autor: thinkstockphotos.com Jogurty naturalne można zacząć podawać nieco później - wedle schematu żywienia w 11 miesiącu. Jogurt jest napojem fermentowanym, wyprodukowanym na bazie pasteryzowanego i zakwaszonego bakteriami mleka. Można go zrobić samodzielnie w domu, albo kupić 1. Płatki ugotuj na wodzie zgodnie z przepisem na opakowaniu. 2. Czekając na płatki przygotuj owoce. Banana, jabłko i gruszkę umyj i obierz, z jabłka i gruszki usuń gniazda nasienne. Pokrój owoce na drobne kawałki lub zmiksuj na mus. 3. Ugotowane płatki owsiane możesz ewentualnie zmiksować. 4. .

jogurt naturalny z jabłkiem dla niemowlaka